da-kho-bong-troc

Cách trị da khô bong tróc đơn giản, hiệu quả

Bạn đau đầu khi làn da khô của mình bị bong tróc? Tìm hiểu ngay những cách trị da khô bong tróc tại nhà đơn giản dưới đây để có một làn da mịn màng và khỏe mạnh nhé!

Da khô sở hữu một số ưu điểm như lỗ chân lông nhỏ, không đổ dầu và ít nổi mụn. Tuy nhiên những người sở hữu làn da khô này lại phải đối mặt với hiện tượng nứt nẻ, bong tróc da. Đặc biệt là vào mùa lạnh. Vậy làm gì để khắc phục?

Da khô là gì?

Da khô là một trong năm loại da thường gặp. Da khô sản sinh ít dầu hơn so với bình thường. Vì vậy dẫn đến tình trạng da thiếu dầu để duy trì độ ẩm cần thiết, tránh các tác hại từ môi trường. Những vùng da khô nhất là quanh mắt , cằm và hai bên má. Đặc biệt là vào mùa hanh khô, da sẽ trở nên khô ráp, bong tróc gây ra cả giác căng, ngứa.

Vì sao da khô bong tróc?

Hiện tượng bong tróc là hiện tượng thường gặp ở các làn da khô. Chúng có thể tạo ra các vùng da bị viêm, sần sùi như vảy cá. Đi kèm với đó là các triệu chứng ngứa ngày và rát. Các nguyên nhân có thể kể đến như:

Quá trình tái tạo da tự nhiên

Cấu tạo da người gồm ba lớp: biểu bì (lớp ngoài), chân bì (lớp giữ) và hạ bì (lớp trong cùng). Lớp biểu bì sẽ thay các tế bào da mới theo chu kì. Vì vậy khi đó, các tế bào da chết bắt đầu bong tróc. Đó là giai đoạn quan trọng và tự nhiên của da. Bạn hãy lưu tâm hơn đến việc loại bỏ các tế bào chết tồn đọng lại trên da nhé.

Quá trình tái tạo da tự nhiên
Quá trình tái tạo da tự nhiên

Cơ thể thiếu nước

Cơ thể thiếu nước là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da khô bị bong tróc. Việc bạn không cấp đủ nước cho cơ thể dẫn đến tình trạng da bị thiếu nước, căng ráp. Dần dần, lớp biểu bì sẽ bong các lớp sừng dẫn đến tình trạng bong tróc da.

Tác động của môi trường

Thời tiết hanh khô là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bong tróc. Khi độ ẩm xuống thấp cùng với tác động của tia UV sẽ gây nên tác động xấu đối với da. Đặc biệt là trong thời tiết mùa đông khi thời tiết vô cùng hanh khô.

Cách trị da khô bong tróc đơn giản, hiệu quả

Dưới đây là cách điều trị da khô bong tróc mà mình muốn chia sẻ với các bạn. Đây là những thông tin được tổng hợp từ chuyên gia và kinh nghiệm điều trị da khô bị bong tróc. Đừng bỏ qua những nguyên tắc dưới đây nhé!

Tẩy da chết đúng cách

Việc tẩy da chết cho da khô cần hết sức cẩn thận. Bởi nếu không lưu ý, bạn sẽ vô tình làm mất độ ẩm vốn đã thấp của da. Tuy nhiên điều đó không đồng nghĩa bạn nên bỏ qua việc tẩy da chết. 

Tẩy da chết đúng cách
Tẩy da chết đúng cách

Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết có thành phần dịu nhẹ. Hoặc thay vì sử dụng các mỹ phẩm có trên thị trường, bạn có thể tẩy da chết bằng các biện pháp tự nhiên. Ví dụ như sử dụng bã cà phê đen, hoặc đường cũng rất hiệu quả mà không khiến da bị kích ứng. Với da khô bị bong tróc, bạn chỉ nên tẩy da chết 1 – 2 lần/ tuần thôi nhé!

Lựa chọn các loại mặt nạ lành tính

Đắp mặt nạ là cách cung cấp thêm những tinh chất cần thiết cho da. Giúp da có thêm dưỡng chất, tăng khả năng đàn hồi và khắc phục tình trạng khô ráp của da. Tuy nhiên nếu đắp mặt nạ sai cách, làn da khô bong tróc của bạn sẽ bị kích ứng và rất dễ nổi mụn đấy.

Bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ cấp nước. Thành phần từ thiên nhiên và phải lành tính nhé. Những mặt nạ chiết xuất trà xanh sẽ không phù hợp với da khô. Hoặc thay vì sử dụng mặt nạ bán sẵn ngoài thị trường, bạn có thể tận dụng các loại nguyên liệu có sẵn trong nhà để tiết kiệm chi phí ví dụ như mật ong, sữa chua, cà chua, dưa leo…

Luôn nhớ kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là điều chắc chắn không thể thiếu trong skincare routine, đặc biệt là với những người sở hữu làn da khô. Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cung cấp dưỡng chất cho da, làm chậm tốc độ lão hóa và giảm bớt cảm giác bị căng cho da.

Luôn nhớ kem dưỡng ẩm
Luôn nhớ kem dưỡng ẩm

Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm như một lớp màng giúp khóa toàn bộ tinh chất. Đồng thời giúp da giữ nước sau những bước skincare trước đó. Vì vậy đừng bao giờ quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho cả mặt và body của mình nhé. Đặc biệt là trong mùa hanh khô khi độ ẩm rất thấp.

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố tiên quyết

Cuối cùng là cách chăm sóc da từ bên trong. Việc có một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp khắc phục tốt tình trạng da khô bong tróc. Trước tiên bạn phải nhớ bổ sung đủ nước cho cơ thể. Chia làm nhiều lần uống trong ngày chứ không nên uống cùng một lúc nhé.

Vitamin, protein và chất béo rất quan trọng. Bạn cần bổ sung đầy đủ chúng trong bữa ăn của mình. Hạn chế tinh bột và uống thêm viên cấp nước để đảm bảo làn da được cấp đủ nước nhé.

Vừa rồi là những chia sẻ về da khô bong tróc. Hy vọng rằng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị da. Đừng quên đón đọc các bài viết tiếp theo nhé!

Give a Comment